Natação
O Palmeiras oferece aulas de natação aos associados a partir dos 6 anos de idade, em diversos dias e horários, nos níveis iniciação, intermediário, avançado e águas abertas –para crianças de 3 a 5 anos, o clube disponibiliza aulas de Adaptação Aquática. Os treinos são realizados nas piscinas olímpica e semiolímpica aquecida do Conjunto Aquático.
Dividida em quatros estilos (crawl ou livre, costas, peito e borboleta), a natação é um exercício completo, que estimula toda a musculatura corporal e trabalha os sistemas cardíaco e respiratório. É praticada desde a pré-história, tanto como habilidade intuitiva quanto por necessidade. No século XIX, foram estabelecidas regras e, com isso, a atividade virou também um esporte competitivo – a modalidade esteve em todas as edições dos Jogos Olímpicos, desde 1896, na Grécia.
Agenda de Atividades
Natação
Adulto (Iniciação, intermediário e avançado)
Adulto (Iniciação, intermediário e avançado)
Adulto (Iniciação, intermediário e avançado)
Adulto (Iniciação, intermediário e avançado)
Infantil
Infantil
Infantil
Infantil
Adulto
Adulto
6 a 10 anos
6 a 10 anos
Adulto
Adulto
Infantil
Infantil
Infantil
Infantil
Infantil
Infantil
11 a 14 anos (Iniciação, intermediário e avançado)
11 a 14 anos (Iniciação, intermediário e avançado)
Adulto
Adulto
Adulto
Adulto
Adulto
Adulto
Adulto
Adulto
Adulto
Adulto
Infantil
Infantil
Infantil
Infantil
Adulto
Adulto
6 a 10 anos
6 a 10 anos
Infantil
Infantil
Infantil
Infantil
Infantil
Infantil
Infantil
Infantil
Acima de 14 anos (Iniciante, intermediário e avançado)
Acima de 14 anos (Iniciante, intermediário e avançado)
Adulto
Adulto
Adulto
Adulto
Adulto
Adulto
Local: Piscina semiolímpica – Conjunto Aquático
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 75,37
Não há atividades das modalidades selecionadas durante estes dias da semana