Aikido

Considerado o berço do aikido nacional, o Palmeiras foi um dos primeiros locais onde essa prática se difundiu no Brasil – o esporte foi introduzido no clube em 1978, sendo o Alviverde um dos fundadores da Federação Paulista de Aikido. Atualmente, o Verdão dispõe de espaço exclusivo, recém-reformado e totalmente equipado para as aulas, que são ministradas desde 1999 pelo mestre Fernando Rosario de Sousa, promovido ao Quinto Dan pela International Aikido Federation (IAF).

Arte marcial japonesa, o aikido é uma atividade que exige pouca força de seus praticantes e se baseia no princípio da não-agressão: a ideia é usar a força do golpe do oponente contra ele mesmo, sem tomar a iniciativa do confronto. Por isso, o aikido pode ser praticado por pessoas de todas as idades, inclusive idosos e crianças – o Palmeiras promove aulas para adultos e crianças entre 6 e 12 anos de idade. Não existem competições ou torneios, já que o objetivo é superar as dificuldades e os medos pessoais. Filosófico e espiritual, o aikido é também uma maneira de o praticante conhecer melhor a si mesmo.