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Dia 05 - Workshop – Aprenda a Comer sem Rigidez
Dia 10 - Promoção no Terraço Palestra Italia
Dia 12 - Workshop – Aprenda a Comer sem Rigidez
Dia 13 - Almoço especial Dia dos Pais
Dia 17 - Promoção no Terraço Palestra Italia
Dia 19 - Workshop – Aprenda a Comer sem Rigidez
Dia 24 - Promoção no Terraço Palestra Italia
Dia 26 - Almoço de Aniversário do Palmeiras
Dia 26 - Workshop – Aprenda a Comer sem Rigidez
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Dia 7 - Aula aberta de Tai Chi Chuan
Dia 15 - Exposição – Taça do Mundial de 1951
Dia 15 - Transmissão – Copa do Mundo de Clubes da FIFA
Dia 19 - Transmissão – Copa do Mundo de Clubes da FIFA
Dia 23 - Transmissão – Copa do Mundo de Clubes da FIFA
Dia 28 - Aula aberta de Aikido
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Dia 8 - Quick Championship de Vôlei Masculino
Dia 9 - Cardápio especial: Dia dos Pais
Dia 9 - Missa especial: Dia dos Pais
Dia 14 - 112 anos + Reinauguração Saguão Social
Dia 14 - Festival Periquito de Judô
Dia 15 - 55º Torneio Periquito de Judô
Dia 26 - Esquenta pré-jogo – Copa do Brasil
Setembro / 2026
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Agenda Esportiva
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Agenda de Atividades
-
Artes Marciais
-
Aikido
-
Boxe
-
Jiu-jítsu
-
Judô
-
Karate
-
Taekwondo
-
-
Culturais
-
Inglês
-
Italiano
-
Catequese
-
-
Danças
-
Ballet Clássico/Moderno
-
Ballet Contemporâneo
-
Dança de Salão
-
Dança do Ventre
-
-
Esporte de Mesa
-
Futebol de Mesa
-
-
Esporte de Quadra
-
Academia Teen
-
Basquete
-
Beach Tennis
-
Futevôlei
-
Futsal - Feminino
-
Futsal - Masculino
-
Handebol
-
Hóquei In Line - Equipes de Competição
-
Hóquei In Line - Iniciação e Categorias de Base
-
Tênis
-
Vôlei
-
-
Esportes Aquáticos
-
Natação
-
-
Ginástica
-
Ginástica Acrobática
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Ginástica Aeróbica Esportiva
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Ginástica Artística
-
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Infantis
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Adaptação Aquática
-
Natação Baby
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Ekip em Ação
-
Futkids
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Ioga Kids
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Palmeiras Kids I
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Palmeiras Kids II
-
Soccer Kids
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Vivências Esportivas
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-
Fitness e Bem Estar
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Caminhada Verde
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Condicionamento Físico (Masculino)
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Ginástica Teen
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Funcional Teen
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Funcional Kids
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Funcional
-
Ginástica
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Ginástica Melhor Idade
-
Hidroginástica
-
Ioga
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Massagem
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Musculação
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Pilates
-
Pilates Estúdio
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Sauna
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Spinning
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Tai Chi Chuan
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Corrida de Rua
-
-
Música
-
Coral
-
Violão
-
Canto
-
Musicalização
-
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Patinação
-
Patinação Artística
-
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Teatro
-
Teatro
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Aikido
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Dias
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Seg
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Ter
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Qui
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Local: Sala de aikido – 2º andar do Prédio Multiuso.
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 130,57 (duas aulas por semana)
Boxe
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qua
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Qui
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Sex
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Sab
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Observações:
* É necessário o uso de luvas e faixas pessoais.
Local: Sala de boxe – 2º andar Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 130,57 (dias e horários livres)
Jiu-jítsu
|
Dias
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|---|---|---|---|---|
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Seg
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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Sab
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Local: Sala de aikido – 2º andar do Prédio Multiuso.
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso ou presencialmente nos dias e locais de aula
Valores mensais: R$ 174,64 (duas aulas por semana), R$ 130,98 (uma aula por semana).
Judô
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Sex
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Seg
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Sab
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Observações:
*Equipes de competição
Local: Sala de judô, karate e taekowndo – 2º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 130,57 (duas aulas por semana)
Karate
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Sab
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Local: Sala de judô, karate e taekowndo – 2º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso ou presencialmente nos dias e locais de aula
Valores mensais: R$ 130,57 (duas aulas por semana), R$ 97,33 (uma aula aos sábados).
Taekwondo
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Qua
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Sex
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Local: Sala de judô, karate e taekowndo – 2º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Presencialmente nos dias e locais de aula
Valores mensais: R$ 130,57
Inglês
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Sex
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Local: Sala Cultura e Arte 4 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Departamento de Cultura e Arte – 4º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 241,37 (duas vezes por semana) e R$ 230,76 (uma vez por semana)
Italiano
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Dias
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Ter
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Qui
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Sab
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Local: Sala Cultura e Arte 5 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Departamento de Cultura e Arte – 4º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 199,26 (uma aula por semana)
Catequese
|
Dias
|
|
|||
|---|---|---|---|---|
|
Dom
|
|
Local: Sala Cultura e Arte 5 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Recepção do Cultura e Arte – 4º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: gratuito (uma aula por semana)
Ballet Clássico/Moderno
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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Sab
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Local: Salas Cia. de Dança 1, 2 e 3 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Departamento de Cultura e Arte – 4º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal:
Terça-feira e quinta-feira:
• 2x na semana (1h de aula) – R$ 195,87
• 2x na semana (1h15 de aula) – R$ 221,98
Quarta-feira e sexta-feira:
• 2x na semana (1h de aula) – R$ 195,87
• 2x na semana (1h30 de aula) – R$ 267,09
Sábado:
• 1x na semana (1h de aula) – R$ 146,90
Ballet Contemporâneo
|
Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Local: Sala Cia. de Dança 3 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Departamento de Cultura e Arte – 4º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 195,87 (duas aulas por semana)
Dança de Salão
|
Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Local: Sala Cia. de Dança 2 e Sala Cultura e Arte 3 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 207,02 (uma aula por semana)
Dança do Ventre
|
Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Sab
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Local: Sala Cia. de Dança 1 ou 6 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Departamento de Cultura e Arte – 4º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 194,08 (duas aulas por semana) ou R$ 149,57 (sábados)
Futebol de Mesa
|
Dias
|
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Local: Sala de tênis de mesa e futebol de mesa – 2º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: com o professor em horário de aula
Valor: gratuito
Academia Teen
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Seg
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Qua
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Ter
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Qui
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Sex
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Local: Quadras poliesportivas e society
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 221,99 (duas aulas por semana)
Basquete
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Qua
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Sex
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Local: 4º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 85,47 (duas aulas por semana)
Beach Tennis
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Dias
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Seg
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Qui
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Sex
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Local: Quadra de Beach Tennis – Parquinho
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 172,14 (uma aula por semana)
Futevôlei
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Dias
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Seg
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Qui
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Local: Quadra de areia – Parquinho
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 84,82 (uma aula por semana) R$ 169,64 (duas aulas por semana)
Futsal - Feminino
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Dias
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Qui
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Qua
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Sex
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Local: Quadra poliesportiva – 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 81,91 (duas aulas por semana)
Futsal - Masculino
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Sex
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Local: Quadra poliesportiva – 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 81,91 (duas aulas por semana)
Handebol
|
Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Local: Quadra poliesportiva – 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 85,47 (duas aulas por semana)
Hóquei In Line - Equipes de Competição
|
Dias
|
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Local: Pista de patinação – 4º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: presencialmente nos dias e locais de aula
Valor mensal: R$ 143,63 (duas aulas por semana)
Hóquei In Line - Iniciação e Categorias de Base
|
Dias
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|---|---|---|---|---|
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Qua
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Sex
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Sab
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Local: Pista de patinação – 4º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: presencialmente nos dias e locais de aula
Valor mensal: R$143,63 (duas aulas por semana)
Tênis
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Dias
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Qui
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Sex
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Observações
– aulas com até quatro alunos por turma;
– traga seus materiais para o uso durante a aula (ex.: raquete, toalha, tênis);
– aulas disponíveis: umas vez por semana com duração de uma hora;
– para fazer a inscrição, é necessário exame médico recente.
Local: Quadras de tênis
Inscrições: Departamento de Tênis
Valor mensal: Consulte no departamento
Vôlei
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Dias
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Local: Quadra poliesportiva – 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: presencialmente nos dias e locais de aula
Valor mensal: R$ 85,47 (duas aulas por semana)
Natação
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Dias
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Local: Piscina semiolímpica – Conjunto Aquático Crefisa
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 47,00 (uma aula por semana), R$ 94,00 (duas aulas por semana)
Ginástica Acrobática
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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Local: Sala de ginástica artística e acrobática – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 85,47 (duas aulas por semana)
Ginástica Aeróbica Esportiva
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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Seg
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Local: Sala de ginástica aeróbica esportiva – 3º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 85,47 (duas aulas por semana)
Ginástica Artística
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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Local: Sala de ginástica artística e acrobática – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 85,47 (duas aulas por semana)
Adaptação Aquática
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Seg
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Local: Piscina da Hidroginástica
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 130,57 (uma aula por semana)
Natação Baby
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Seg
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Sex
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Sab
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Local: Conjunto Aquático Crefisa
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 230,00 (uma vez por semana)
Ekip em Ação
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Local: Sala do Kids – 5º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 140,40 (duas aulas por semana)
Futkids
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Seg
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Ter
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Qui
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Qua
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Local: 2º andar – Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 195,87 (duas aulas por semana)
Ioga Kids
|
Dias
|
|
|||
|---|---|---|---|---|
|
Ter
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|
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|
Qui
|
|
Local: Sala do Kids – 5º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 183,60 (duas aulas por semana)
Palmeiras Kids I
|
Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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Local: Sala do Kids – 5º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 172,37 (duas aulas por semana)
Palmeiras Kids II
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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Local: Sala do Kids – 5º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 172,37 (duas aulas por semana)
Soccer Kids
|
Dias
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|---|---|---|---|---|
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Qua
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Sex
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Local: 6º andar – Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 194,40 (duas aulas por semana)
Vivências Esportivas
|
Dias
|
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|---|---|---|---|---|
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Qua
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|||
|
Sex
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|
Local: Quadra poliesportiva – 2º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 85,47 (duas aulas por semana)
Caminhada Verde
|
Dias
|
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|---|---|---|---|---|
|
Ter
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|
Qui
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|
Ponto de Encontro da Caminhada: Café 1914
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º Andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 91,40 (duas aulas por semana)
Condicionamento Físico (Masculino)
|
Dias
|
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|---|---|---|---|---|
|
Ter
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Qui
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Local: 2º andar – Prédio Poliesportivo
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 78,35 (duas aulas por semana)
Ginástica Teen
|
Dias
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|---|---|---|---|---|
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Qua
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Sex
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Local: Sala da Ginástica
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 85,47 (duas aulas por semana)
Funcional Teen
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Sex
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Sab
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|
Local: Sala de funcional (próximo ao Conjunto Aquático Crefisa)
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$70 (uma aula por semana) | R$ 140 (duas aulas por semana)
Funcional Kids
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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|
Local: Sala de funcional (próximo ao Conjunto Aquático Crefisa)
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 140,00 (duas aulas por semana)
Funcional
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Seg
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Ter
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Qui
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Sab
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Local: Sala de funcional (próximo ao Conjunto Aquático Crefisa)
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$97,20 (uma aula por semana), R$ 194,40 (duas aulas por semana)
Ginástica
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Qui
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Qua
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Sex
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Sab
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Local: Sala da Ginástica
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 91,40
Ginástica Melhor Idade
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Dias
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|---|---|---|---|---|
|
Ter
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Qui
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Local: consultar local da aula
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 91,40 (duas aulas por semana)
Hidroginástica
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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Observações:
– Aulas disponíveis apenas para os alunos inscritos no dia e horário da aula;
– É obrigatório o uso de touca e maiô/sunga;
– É necessário que o exame dermatológico esteja no prazo de validade;
– Livre para alunos inscritos na Hidroginástica.*
Local: Piscina de hidroginástica – Conjunto Aquático Crefisa
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 78,35 (duas aulas por semana)
Ioga
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Seg
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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Sab
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Local: Sala da Ginástica – 1º andar do prédio do Conjunto Aquático Crefisa (acima do Sports Bar)
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valores mensais: R$ 195,88 (duas aulas por semana) e R$ 97,94 (uma aula por semana)
Massagem
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Seg
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Ter
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Qua
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Qui
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Sex
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Sab
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Dom
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Local: Sauna e Massagem – Conjunto Aquático Crefisa
Agendamento: por telefone (3874-6500 ou 3874-8111) ou pessoalmente na Secretaria do Conjunto Aquático
Valor mensal: R$ 71,28 (uma sessão de 30 minutos), R$125,28 (pacote com duas sessões)
Musculação
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Seg
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Ter
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Qua
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Qui
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Sex
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Sab
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|
Dom
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Fer
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|
Local: Academia de musculação – 3º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 107,89 (aulas livres)
Pilates
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Seg
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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Sab
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Local: 1º andar do prédio do Conjunto Aquático Crefisa (acima do Sports Bar)
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valores mensais: R$ 172,36 (duas aulas por semana) e R$ 86,18 ( uma aula por semana)
Pilates Estúdio
|
Dias
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|---|---|---|---|---|
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Seg
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Ter
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Qui
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Qua
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Sex
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Sab
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Local: 1º andar – Sports Bar
Valores mensais: 1x por semana Valor: 275,00 – Mensal
Sauna
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Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Sex
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Seg
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Qua
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Sab
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Observações:
– *Último domingo do mês.
Local: Sauna e Massagem – Conjunto Aquático Crefisa
Agendamento: por telefone (3874-6500 ou 3874-8111) ou pessoalmente na Secretaria do Conjunto Aquático
Valores: R$ 45,36 (uma sessão), R$ 111,24 (pacote com três sessões), R$ 136,08 (pacote com quatro sessões), R$ 136,08 (pacote
mensal feminina) e R$ 154,44 (pacote mensal masculina).
Spinning
|
Dias
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|---|---|---|---|---|
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Ter
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Qui
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Sex
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Sab
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|
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|
Local: 3º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º Andar do Prédio Multiuso
Valor: R$ 182,80 – Mensal
Sábado Valor: R$ 91,40 – Mensal
Observações:
Aulas disponíveis apenas para os alunos inscritos no dia e horário da aula;
Tai Chi Chuan
|
Dias
|
|
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|---|---|---|---|---|
|
Ter
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|
Qui
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|
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|
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Qua
|
|
|||
|
Sex
|
|
Local: Sala Cia. de Dança 1 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 194,08 (duas aulas por semana)
Corrida de Rua
|
Dias
|
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|---|---|---|---|---|
|
Ter
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Qui
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|
Observações:
– Aulas de corrida somente para associados do clube com treinos personalizados para alunos de nível iniciante, intermediário e avançado.
Local: Parque da Água Branca
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 99,41 (duas aulas por semana)
Coral
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Dias
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Seg
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Local: Sala Cultura e Arte 2 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: N/A
Valor mensal: gratuito (uma ou duas aulas por semana)
Violão
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Dias
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Ter
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Qua
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Qui
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Local: Sala Cultura e Arte 7 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Departamento de Cultura e Arte – 4º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 211,54 (uma aula por semana)
Canto
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Dias
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Seg
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Local: Sala Cultura e Arte 7 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Departamento de Cultura e Arte – 4º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 196,56 (uma aula por semana)
Musicalização
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Dias
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Sab
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Local: Sala Cultura e Arte 7 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Departamento de Cultura e Arte – 4º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 205,20 (uma aula por semana)
Patinação Artística
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Dias
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Sex
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Sab
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Observação: duas aulas por semana (terças e quintas ou quartas e sextas)
Local: Pista de patinação – 4º andar do Prédio Poliesportivo
Inscrições: Pelos telefones: (11) 97214-0100 / 3874-8164 ou no próprio departamento, durante os horários de aula. Falar com Patricia Fanti
Valor mensal: R$ 317,84 (Competição), R$ 248,09 (Pré-competição), R$ 190,49 (Equipe de treinamento) e R$ 150,16 (Escolinha).
* Informamos que as aulas teste acontecem apenas na 1ª quinzena do mês.
Teatro
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Dias
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Sab
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Local: Sala Cultura e Arte 1 – 4º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Departamento de Cultura e Arte – 4º andar do Prédio Multiuso
Valor mensal: R$ 194,04 (uma aula por semana)
